Poké bowl gegrilde kip

op 29-12-2025
Poké bowl zalm
Poké bowl zalm

Deze poké bowl draait om frisheid, structuur en balans. Zachte rijst, gegrilde kip en knapperige groenten vormen samen een lichte maar voldane maaltijd. Alles blijft herkenbaar van smaak, zonder overdaad. Precies zo’n gerecht dat je makkelijk maakt, maar dat toch voelt als een klein verwenmoment.

Voor 2 personen | 20 minuten

Ingrediënten

150-200 g gegrilde kip

120 g sushirijst

1 avocado

½ komkommer

50 g sojabonen

50 g wortel julienne

1 bosui

2 el sojasaus

1 el rijstazijn

1 tl sesamolie

Sesamzaad

 

Optioneel: sojasaus, wasabi of ponzu naar smaak

Bereidingswijze

Kook de sushirijst volgens de aanwijzingen en meng warm met de rijstazijn. Laat iets afkoelen. Snijd de kip in blokjes, de avocado in plakjes en de komkommer in halve maantjes. Snijd de bosui fijn. Verdeel de rijst over kommen en schik de gegrilde kip, avocado, wortel julienne, sojabonen en komkommer erop. Werk af met bosui en sesamzaad.